彼氏や彼女はもういらない!辛いばかりの恋愛に疲れた時の対処法3選

彼氏や彼女はもういらない!辛いばかりの恋愛に疲れた時の対処法3選

恋愛は楽しいこともあれば、辛い思いをするなど悪いこともあります。そんな悪いことだらけで、もう彼氏や彼女などの恋人はいらないなんて思う人もいるでしょう。

そんな人は恋愛にうんざりして疲れてしまっているのです。そんなときに無理に良い恋愛を求めたりしても、また嫌な思いをするだけになってしまいます。

そこで、今回は恋愛に疲れた場合の対処法を紹介します。恋愛に疲れたならば無理に恋には知らず、ゆっくり休むべきです。ぜひ参考にしてください。

辛いばかりの恋愛に疲れた時の対処法3選

1.恋愛から遠ざかる

辛いばかりの恋愛にうんざりしているのであれば、恋愛を少しばかりお休みするといいでしょう。つまり、恋愛から遠ざかるということです。

恋愛から遠ざかるための方法としては、「嫌なことばかりで恋なんてしたくない!恋愛から遠ざかるための方法4選」で紹介している以下のことを実践するといいでしょう。

  • 一人でできる趣味に没頭する
  • 同性との遊びに没頭し、異性となるべく会わないようにする
  • 恋バナなど恋愛に関するものはシャットアウト!
  • 言い寄られれば断る

このように異性との関わりを避けたり、一人でできることに没頭するなどして、日常生活のなかに恋愛要素を取り込まないようにすることが重要です。ぜひ意識してやってみましょう。

2.恋愛意外の楽しいことを思う存分満喫する

そして、今まで辛い思いばかりしてきたのであれば、それを吹き飛ばすように精一杯楽しいことだけを満喫するようにしましょう。

上述したように趣味に没頭したりするのもいいし、同性の友達とカラオケに行ったり食べ歩きに出かけたり様々なことをしましょう。

恋愛中はダイエットなどが必要になり、やりたいことができないことがありますが、恋愛の休業期間ならば、多少ハメを外して思いっきりいろんなことを楽しむといいでしょう。

恋愛中にはできない楽しいことなどを満喫することで、恋愛時の嫌な思いなどを吹き飛ばすことができるし、うまく恋愛から遠ざかることもできるでしょう。