枕が汚れるのを防止！寝ている時によだれを垂らさないための対策方法3選（2/2ページ）

3．マスクを着用して寝る

マスクを着用して寝ることもおすすめとなります。マスクを着用すれば、万が一よだれが垂れてしまっても、枕が汚れることは防ぐことができます。

よだれが垂れること自体を防止する効果はないですが、垂れることによる被害は防ぐことができるので、枕の汚れなどを気にする方は、マスクをつけて寝ることをおすすめします。

まとめ

以上が寝ている時によだれを垂らさないようにするための方法となります。基本的には口を閉じて、仰向けで寝るようにしましょう。

よだれが垂れないような姿勢で寝れば、枕を汚したりすることを防止できます。どうしてもよだれを垂らしてしまうという人は、マスクを着けるといいでしょう。

マスクを着ければ、よだれが垂れても枕は汚れません。ぜひ、自分に合った方法で寝ているときのよだれ対策をしましょう。