元カレも思わず見直す！復縁のための上手な自分磨きの方法10選（3/3ページ）
8．日記をつける
私は自分磨きの一環として、日記をつけることをおすすめしています。日記に書くべきことは何でも構いません。その日に行った自分磨き、または楽しかったことや上司の愚痴、もしくは単に思っていることを箇条書きで書きなぐるだけでも構いません。
とにかく、その日の自分に関することを毎日日記に記録していく習慣を身につけるようにしてください。「なぜ日記なのか？」という疑問を抱く方は多いと思います。「必要性や意味が感じられない」と思う方もいるでしょうが、実は日記をつけることには多くのメリットがあります。
- 感情を記述することで、ストレス解消になる
- 自分の性格・行動・考え方、そしてその変化を客観視できる
- 自分を客観視できることで、短所や長所、別れに至った自分の原因を把握しやすくなる
- 後から見返すことで、その時にはわからなかった「気づき」を得ることができる
このようなメリットが日記にはあります。実際に、日記の習慣は人生を豊かにするという研究結果もあるそうです。感情を書きなぐるだけでも、ストレス解消などの効果があります。また、自分の行動を記録することで、自分を客観視することができるのです。それによって、短所・長所の発見、別れの原因などの分析にも役立つようになります。
ノートでもブログでもいいので、とにかく日記を続けるようにしてください。それが、あなたの復縁を続けるモチベーションにもなるはずです。
そして、日記をつけるにあたっては「復縁ノート」の作成をおすすめしています。以下の記事で、「復縁ノート」について詳しく紹介していますので、参考にしてください。
9．目標とする女性を定める
さて、魅力的な女性を目指すにあたっては、目指すべき女性を決めるようにすることがおすすめです。具体的な目標が定まっていることで、目指すべきもの、そこにたどり着くためにやるべきことなどを把握しやすくなります。モチベーションの維持の手助けにもなるでしょう。
しかし、周りにはなかなか魅力的な女性はいないということで悩む方もいると思います。ですが、あなたの身近には実にいい例があるのです。それは芸能人やタレントです。人によっていろいろと好みはありますが、いつの時代も多くの人から愛されている女優や芸能人がいるものです。そのような方は、本当に魅力的だからこそ多くの人から好印象を抱かれるようになります。
彼の好きな芸能人などを参考にすることもおすすめです。もちろん、仕事の先輩などに魅力的な女性がいればその人を目標にしても構いません。そして、その目標とするべき女性を分析してください。
- なぜ誰からも好かれるのか？
- 自分とは何が違うのか？
- どのような言動・態度・ふるまいをしているのか？
- 欠点はないか？ なぜそれが目立たないのか？
- その人が魅力を維持するためにしていることは何か？
このように、いろんな角度から、なぜその人が魅力的なのかを捉えてみてください。もちろんあなたにはない何かを持っていることもあるでしょうが、あなたが手に入れることのできる魅力もあるはずです。分析してわかった魅力をあなたも獲得できるように努力してください。
注意として、ただのものまねになることはNGです。「あなたらしさ」を大事にし、あなたの個性の1つとしてその魅力を身につけましょう。誰からも愛される人の持つ魅力を獲得できれば、あなたも誰からも愛される魅力的な女性になれるはずです。そうすれば、彼もあなたを魅力的だと思うようになるでしょう。
10．冷却期間終了後も自分磨きは続ける
自分磨きは主に冷却期間中に行うものです。しかし、人の魅力には限界がなく、磨けば磨くほどより魅力的になることができます。そのため、冷却期間終了後も自分磨きは続けるようにしましょう。
彼とメールをやり取りしたり、デートをするなどで忙しくなるでしょうが、それでも時間があれば自分磨きに励むようにしてください。彼と関わるうちにさらにあなたが変化すれば、彼はより一層あなたに惹かれることは間違いありません。
自分磨きはもはや復縁のためではなく、自分自身の高みの追求のために行うべきです。ステータスの高い女性になれば、復縁以外にも役立つことはたくさんあります。限界を決めず、磨くことは生涯続けるくらいの気持ちで自分磨きをしてみましょう。
自分磨きは復縁のキモであり、自己投資である
さて、以上が元カレとの復縁で行うべき自分磨きの方法となります。簡単にまとめて復習してみましょう。
- 短所・長所の分析をする
- 「最初に短所をなくし、その後に長所を伸ばす」流れで計画を立てる
- それぞれの行動に関して目標を定める
- 自分磨きの実践（研究・勉強・行動）
- 新しいことにチャレンジ
- いろんな人（男性）と関わる
- 磨くべき心がけは態度で表す
- 日記を習慣にする
- 目標とするべき女性を定める
- 冷却期間終了後も自分磨きは続ける
これらの方法を実践すれば、あなたはより魅力的になれることは間違いないでしょう。欠点がなくなり、魅力が増えたあなたを彼が見れば、確実に見とれてしまうはずです。
自分磨きというものは復縁の「キモ」です。あなたの成長は復縁の成功には欠かせません。彼が別れて嫌いになったあなたをまた好きになるためには、以前よりも魅力的な女性にならなければいけないのです。
そして、それを実現するためには、全力で自分磨きをすることが重要となります。言い訳したり怠けたりせず、隙間時間さえあれば全力で自分磨きをしましょう。彼と付き合っていた時の時間が余っているはずですから、その時間を活用してください。
もちろん、短時間であなたを魅力的な女性に成長させることはできません。自分磨きには多大な労力・時間・お金が必要になります。しかし、それは自分への投資だと思って、ケチらないようにしましょう。自分磨きという名の自己投資をした結果、得るものは「彼」となります。それはあなたにとってはプライスレスのはずです。
ぜひ、怠けず惜しまず、自分磨きに全力で取り組むようにしましょう。あなたが魅力的になればなるほど、復縁成功のゴールは近づいてくるようになりますよ。
なお、自分磨きにおいては心構えなどのメンタル面も重要となります。しっかりとした心構えができなければ、上手な自分磨きはできないでしょう。
以下の記事では自分磨きにおいて重要な心構えを紹介していますので、一読しておくようにしてください。
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