これで改善！花粉症で目ヤニが多いのを防止・解消するための対処法5選（2/2ページ）

そして、寝ているときも目をガードすることで、汚れの混入を防ぐことができます。そのため、アイマスクを着用するといいでしょう。

基本的にはまぶたをつむって寝ているでしょうが、それでも細かいほこりなどは目の中に入りやすいので、アイマスクを使用することで、それを防ぐことができます。

朝起きて目ヤニが多いときなどは、それが原因で目のかすみが起きたりして、それが目ヤニのやっかいなところです。

そんなときは、目ヤニによるかすみを解消するための目薬を使用することで、その不快感をなくすことができます。ドラッグストアなどで、目ヤニに効果的な目薬を探してみてください。

まとめ

以上が花粉症などで目やにが多い場合の対処法です。基本的に目ヤニの原因は目に入った汚れなので、ほこりなどが入らない対策をするのがいいでしょう。

もし、日中も目ヤニが出続けたり、どんなに対策をしても治らないという場合は、結膜炎などの病気かもしれません。

そんな場合には診療機関を受診することをおすすめします。ぜひ、自分の目を健康に保つようにしてください。