不快感を解消！満員電車に乗っている時に快適に過ごすためのコツ6選（3/3ページ）

満員電車の息苦しさや狭さを軽減するためには、それを気にしないとか忘れるということも重要です。そこで、おすすめなのが目をつむるということです。

目をつむれば周りのぎゅうぎゅう詰め状態を見ているよりかは、不快感を軽減できるでしょう。さらに考え事をしたり、音楽を聴くことに集中すれば、さらにその不快感をシャットアウトできます。

聴覚的に満員電車の不快感もシャットアウトできるので、音楽を聴くのが一番のおすすめでしょう。その場合は、降りる駅を通りすぎないように注意して下さい。

まとめ

以上が満員電車の不快感を軽減して、快適に過ごすための方法です。息苦しく、狭く、人が多いので、不快になるのは当たり前です。

人によって何が不快であるかはその人によっても違うため、自分に合った対処をしてみることをおすすめします。

なお、以下の記事では乗れそうにない満員電車に何とか乗るためのコツを紹介しています。ぜひ合わせて読んでみてください。